Alla mina praktiska försök visar att ingen kan lyckas utan frukt. Desto mer frukt desto mer uppnår både företag och individer sina mål. Det visar sig att varenda Nobelpristagare har ätit frukt.

Jag har haft förmånen att få äta lunch. Och dessutom på många framgångsrika företag som HP, Oracle och Apple i Silicon Valley och Samsung i Seoul. Överallt finns en sak gemensamt. Dom har frukt till dom anställda. Dessutom har dom ett bra kök. Ett kylskåp med smör och pålägg, mjölk, ägg och andra mejeriprodukter. Och…

Jag gick just förbi en pall med nyskördade apelsiner från Nilens delta i Egypten. Dom smakar ljuvligt och är troligen bra mot förkylning. 1 kg apelsin innehåller som du vet 530 mg C-vitamin. På bilden ser du 65 lådor om 13 kg apelsiner. Det blir 448 000 mg C-vitamin vilket motsvarar 5600 dagsbehov eller drygt…

Många av våra kunder vill ha frukten kompletterad med något annat mellanmål. Nu finns det en kartong som ni kan erbjuda dom anställda små påsar med fyra olika nötblandningar. Lådan innehåller 20 påsar varav hälften är 40 gr och hälften 60 gr. Lådan ser till att alla medarbetarna får nyttig och långvarig energi. Produkterna är…

Ungefär en tredjedel av vår omsättning kommer från den offentliga sidan så den är viktig för oss. Därför blev vi extra glada när vi blev inbjuden av Upphandlingsmyndigheten att tala på årets stora konferens. Frågeställningen handlade om att allt färre företag lämnar anbud på offentliga upphandlingar, bara 2,5 i snitt. Man vill ändra på det…

Kreativ gran med lite avantgardistisk stam men en fin och enhetlig dekoration som håller ihop verket. Skicka in fler bilder på fruktiga julsaker. Allt från Luciatåg till galna granar så ska vi publicera alla bidrag. En mycket fin start på årets jul ger i alla fall denna fruktiga gran insänt från Marie på HSB.

Nu har 2017 års första skörd med apelsiner i Italien nått oss. Friska, syrliga och jättegoda. Apelsiner innehåller hesperidin som i studier visat sig kunna sänka kolesterol samt stoppa inflammationer. Hesperidin har även visat sig kunna minska hösnuva, sänka blodtrycket, sakta ner virus och stabilisera blodsockret. I studier har man sett ett intressant samband. Bland…

Vi har introducerat Eko Banan Plus, en helt ny blandning som innehåller upp till 50% banan. Det är efterfrågan på ekofrukt och vi utökar med en smaskig blandning för speciellt krävande jobb. Den kände hälsoprofilen Bengt O Prügel skriver “Banan är perfekt som mellanmål både före och efter möten. Dels innehåller den socker som ger…

Vi blir större och våra mjölkvolymer har blivit riktigt stora. Det genererar rabatter som vi tycker våra kunder förtjänar att ta del av. Så nu sänker vi priset på all ekologisk mjölk – från 16 kr till 13 kr per liter så nu kan du vara lite generösare med mjölken i kaffet.

Om ni drar ner på mängden frukt eller vill pausa den helt, så ordnar vi det enkelt. Mejla kundservice@fruktleveransen.se och berätta under vilken period du vill förändra beställningen och hur du vill den ska ändras. Vi har alla fruktblandningar i 4, 6, 9 och 11 kg. Och vill ni ha annat, kanske ett flak med…

Det viktigaste på semestern är alla stora ledare överens om – det är frukten. Grundtipset är att alltid ha en fruktkorg i närheten om du vill få en bra semester. Kall, skivad vattenmelon i värmen tillsammans med en bra bok är bättre än det mesta. Annars är det helrätt att läsa bloggar men vill du…

På Fruktleveransen har många varit i Spanien under senaste tiden. Då vi är stora fruktkonsumenter och lite hängivna så har vi tatuerat in de viktigaste orden på våra ”medresenärer”. Här är listan på några viktiga ord: Fruta (la)Frukt Cerezas (las)Körsbär Fresa (la)Jordgubbar Limón (el)Citron Pera (la)Päron Bananos (los)Banan Uvas (las)Vindruvor Toronja (la)Grapefrukt Sandía (la)Vattenmelon Piña…

Visst är det tråkigt att slänga frukt för att den inte går åt. Onödigt, säger Karin, som har ett enkelt tips: Skär ner den i bitar och släng in i frysen. En dag har du massor av gott innehåll till en smoothie som mättar. Och recept på smoothies hittar du i drivor på nätet.  …

Plocka med dig äpplen i portföljen hem från jobbet. Var noga så att ingen ser. En favorit hemma hos oss är att hyvla ner äpplen till skivor och torka i ugn. 100 grader och ett par timmar är lagom. Min dotter ställer luckan på glänt för att släppa ut fukten, och dessutom pudrar hon kanel…